ГлавнаяВсе рецептыВторые блюдаЗапеканка с брокколи

Запеканка с брокколи

35 минут

4 порции

  • Нам пригодится:
  • Брокколи – 400 г
  • Яичка – 4 шт.
  • Молоко – 120 мл
  • Сливки – 3 ст. л.
  • Горчица готовая – 1 ст.л.
  • Мука – 3 ст. л.
  • Сыр жесткий – 120 г
  • Мускатный орешек – 0,5 ч. л.
  • Соль, перец – по вкусу

Запеканка из брокколи – хороший вариант полезного блюда для всей семьи на обед либо ужин. Этот рецепт без возни, заморочек и долгого изготовления. Все просто и полезно из обычных всем товаров.

Как приготовить запеканку брокколи стремительно и просто

Пошаговое описание рецепта

1. Разбираем брокколи на соцветия
Бланшируем капусту в бурлящей воде не наиболее 3 минут и сходу опускаем в прохладную воду.

2. В форму для запекания, смазанную маслом выкладываем брокколи и заливаем ее приготовленной заливкой.

3. Готовим заливку: смешиваем яичка с молоком, сливками, горчицей и мукой. Добавляем мускатный орешек, соль, перец.

4. В форму для запекания, смазанную маслом выкладываем брокколи и заливаем ее приготовленной заливкой.
Сверху натираем сыр на большой терке.

5. Отправляем в духовку на 190-200 градусов приблизительно на 15-20 минут.

Видеорецепт «Запеканка с брокколи»

  • Ингредиенты
  • Брокколи – 400 г
  • Яичка – 4 шт.
  • Молоко – 120 мл
  • Сливки – 3 ст. л.
  • Горчица готовая – 1 ст.л.
  • Мука – 3 ст. л.
  • Сыр жесткий – 120 г
  • Мускатный орешек – 0,5 ч. л.
  • Соль, перец – по вкусу

Источник

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Смотрите также

Дрожжевая плетёнка с яблоками

2 часа 5 и наиболее порций Поделиться во ВКонтакте Facebook Одноклассники Твиттер Пинтерест Версия для ...

Маринованные шампиньоны запеченные в духовке

Маринованные шампиньоны запеченные в духовке

15 минут 3 порции Добавить в кулинарую книжку Убрать из кулинарной книжки Станьте первым, кто ...

Яндекс.Метрика