Постный борщ

Время изготовления:

60 мин

Калорийность:

на 100г

28
ккал

Белки
0.6 г

Жиры
1.4 г

Углеводы
3.3 г

Стоимость (100г):
~

0.01

Ингредиенты

на

порций

Вода

2.5
л

Свекла

200
г

Блюда из свеклы

Салаты из свеклы

Салаты и закуски со свеклой

Морковь

100
г

Блюда из моркови

Салаты из моркови

Салаты из моркови и яблока

Лук репчатый

100
г

Блюда из лука

Капуста белокочанная

400
г

Блюда из белокочанной капусты

Cалаты из белокочанной капусты

Салаты из свежайшей капусты

Картофель

300
г

Блюда из картофеля

Свинина с картофелем

Картофель с грибами

Чеснок

2
зубчика

Масло растительное

3
ст.л

Томатная паста

1
ст.л

Лавровый лист

1
шт

Соль

по вкусу

Стоимость ингредиентов

~
0.44

В перечень покупок

Советуем:

• Постные блюда на любой денек
• Блюда со свеклой
• Постные блюда в Величавый пост

Как приготовить «Постный борщ»

1
Свеклу и морковь порезать соломкой.

2
Лук измельчить.

3
Капусту тонко нашинковать.

4
Спассеровать овощи на растительном масле 2-3 минутки. Добавить томатную пасту. Готовить две минутки.

5
Добавить воду, капусту и лавровый лист. Готовить 10 минут.

6
Добавить порезанный на кубики картофель. Готовить до готовности, минут 10-15. Добавить размельченный чеснок, зелень и выключить огнь.

7
И в пост можно питаться смачно и полезно!

Рецепт «Постный борщ» готов, приятного аппетита 😉
Вопросцы, предложения и пожелания — пишите в комментах, я с радостью всем отвечу.

Источник