ГлавнаяВсе рецептыПервые блюдаЧечевичная похлебка с курицей

Чечевичная похлебка с курицей

Время изготовления:

70 мин

Калорийность:

на 100г

97
ккал

Белки
7.6 г

Жиры
4.3 г

Углеводы
6.9 г

Стоимость (100г):
~

0.07

Ингредиенты

на


порций

Вода

800
мл

Куриные ноги

2
шт

Блюда из куриных бедер

Куриные рулеты

Курица с овощами

Чечевица

½
ст

Рис

2
ст.л

Блюда из риса

Говядина с рисом

Салаты с рисом

Лук репчатый

½
шт

Блюда из лука

Морковь

100
г

Блюда из моркови

Салаты из моркови

Салаты из моркови и яблока

Чеснок

2
зубка

Зелень

3
веточки

Хлеб пшеничный

4
ломтика

Соль

по вкусу

Перец темный молотый

по вкусу

Оливковое масло

1
ст.л

Стоимость ингредиентов

~
1.12

В перечень покупок

Советуем:

  • 10 блюд из чечевицы

Как приготовить «Чечевичная похлебка с курицей»

1
В прохладную воду опускаем куриные ноги и варим бульон. Опосля что мясо отделяем от костей, а бульон процеживаем. Чечевицу отлично промываем.

2
Кладем в готовый бульон чечевицу и варим минут 30-40.

3
Тем временем порезать лук и морковь ломтиком, 1.5 зубка чеснока измельчить.

4
Обжарить овощи на масле до прозрачности лука.

5
Добавляем овощи в суп и продолжаем варить еще минут 20.

6
Потом добавляем рис ( я употребляла за ранее вареной рис, если берете сырой, то кладите его вкупе с пассероваными овощами в прошлом шаге).

7
Кладем мяса птицы.

8
Держим на огне еще несколько минут. Солим и перчим по вкусу. Опосля что посыпаем рубленой зеленью и даем супу настояться минут 15-20.

9
Сиим временем приготовить гренки. Для что подсушить хлеб в тостере либо в духовке. Потом натереть оставшейся половиной зубка чеснока.

Рецепт «Чечевичная похлебка с курицей» готов, приятного аппетита 😉
Вопросцы, предложения и пожелания — пишите в комментах, я с радостью всем отвечу.

Источник

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Смотрите также

42482571575e2c2517b85feee471a957

Борщ без мяса

Время изготовления: 60 мин Калорийность: на 100г 78 ккал Белки 3 г Жиры 1.5 г ...

b7c53db430f572a7f845bf88fc01163c

Борщ с курицей

Время изготовления: 90 мин Калорийность: на 100г 116 ккал Белки 6.1 г Жиры 6.4 г ...

Яндекс.Метрика