ГлавнаяВидео-рецептыТыква с сухофруктами запеченая в горшочке

Тыква с сухофруктами запеченая в горшочке

Смачный нужный десерт, ужин либо завтрак из тыквы, запеченной в горшочках с курагой и изюмом. Блюдо подступает для постного, вегетарианского, веганского стола, и просто для всех сладкоежек, любителей тыквы.

Ингредиенты для «Тыква с сухофруктами запеченая в горшочке»:

  • Тыква

     —
    200 г
  • Изюм

     —
    100 г
  • Курага

     —
    100 г
  • Лимон

     —
    1 шт
  • Сахар

     —
    20 г
  • Вода

     —
    50 мл

Время изготовления: 30 минут

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

ккал
669.6 ккал
белки
12.1 г
жиры
2 г
углеводы
160.8 г

100 г блюда

ккал
108 ккал
белки
2 г
жиры
0.3 г
углеводы
25.9 г

Рецепт «Тыква с сухофруктами запеченая в горшочке»:

Очищенную тыкву порезать кубиками. Изюм и курагу залить кипяточком на 5 минут, а потом помыть в проточной воде. Лимон порезать дольками. Уложить слоями в горшочек : тыква-изюм-курага-лимон и т. д. Добавить ложку сахара либо мёда, 50 мл воды. Накрыть горшочек крышкой и поставить в духовку на 180 градусов минут на 30. Подавать на стол можно как теплым, так и прохладным. Весьма смачно, благоуханно и полезно.

Источник

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Смотрите также

f62725bc2a8bb71c843d49b7d7871b47

Творожный «Наполеон» с заварным кремом

Наивкуснейший творожный тортик "Наполеон" с заварным кремом на Новейший год 2021! Тортик весьма ласковый и ...

Печеный картофель по-строгановски

Печеный картофель по-строгановски

Печеную картошку можно приготовить даже в лесу на костре — так это просто. Но если добавить ...

Яндекс.Метрика