Тортилья-гриль со свежайшим салатом

Тортилья-гриль со свежайшим салатом и соте из печёных баклажан от ТМ ЕКО.

Ингредиенты для «Тортилья-гриль со свежайшим салатом»:

• Ассорти овощное

  (Соте по-венгерски из баклажанов ЕКО)
   —
  1 бан.
  

• Фасоль консервированная

  (с овощами по-итальянски ЕКО)
   —
  1 бан.
  

• Лепешка

  (Пшеничные тортильи)
   —
  6 шт
  

• Листья салата

  /

  Салат

   —
  6 шт
  

• Укроп

   —
  по вкусу
  

• Петрушка

   —
  по вкусу
  

• Кинза

   —
  по вкусу
  

• Масло растительное

   —
  по вкусу
  

Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

ккал
4668 ккал
белки
172.8 г
жиры
19.5 г
углеводы
936.4 г

Порции

ккал
778 ккал
белки
28.8 г
жиры
3.3 г
углеводы
156.1 г

100 г блюда

ккал
235.8 ккал
белки
8.7 г
жиры
1 г
углеводы
47.3 г

Рецепт «Тортилья-гриль со свежайшим салатом»:

На пшеничную тортилью положить 2 ст. л. соте из печеных баклажан ЕКО и 2 ст. л. фасоли ЕКО по-итальянски с овощами. Умеренно размазать по поверхности, сверху положить листья салата и веточки кинзы. Завернуть к центру с 2-ух сторон. Выложить на сковороду-гриль с разогретым маслом, обжарить с 2-ух сторон до золотистой корочки. Подавать жаркими.

Источник