Салат легкий и готовится весьма стремительно. Виноград и помидоры делают салат сочным. Минимум товаров, максимум наслаждения.
Ингредиенты для «Салат из курицы и винограда»:
-
Филе куриное
—
450 г
-
Моцарелла
—
200 г
-
Виноград
—
150 г
-
Помидоры черри
—
200 г
-
Кресс-салат
—
200 г
-
Орешки грецкие
—
150 г
-
Майонез
—
4 ст. л.
-
Базилик
—
2 ч. л.
-
Соль
—
по вкусу
-
Кунжут
—
1 ст. л.
Время изготовления: 15 минут
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда
ккал
2657.7 ккал
белки
176 г
жиры
202.5 г
углеводы
57.5 г
Порции
ккал
664.4 ккал
белки
44 г
жиры
50.6 г
углеводы
14.4 г
100 г блюда
ккал
184.6 ккал
белки
12.2 г
жиры
14.1 г
углеводы
4 г
Рецепт «Салат из курицы и винограда»:
1. Куриное филе посолить, обжарить на подсолнечном масле до готовности и порезать кубиками.
2. Виноград, помидоры порезать на половинки.
2. Сыр порезать кубиками.
3. В глубочайшей миске смешать микс салатов с обозначенными выше продуктами, добавить орешки, солим по вкусу, добавляем базилик,
заправляем майонезом.
4. Все отлично смешиваем, выкладываем на блюдо, посыпаем кунжутом.