ГлавнаяВидео-рецептыПеченый картофель с рыбной внутренностями

Печеный картофель с рыбной внутренностями

Сейчас желаю предложить запеченую картошку с рыбной внутренностями для резвого ужина либо завтрака. Не ждала, что будет так смачно! Сочетание — картошка, сардина и кукуруза — ВКУСНО И ПОЛЕЗНО!) Специи так же сделали свое дело! ВСЕ НЮАНСЫ ПРИГОТОВЛЕНИЯ МОЖНО ПОСМОТРЕТЬ В ВИДЕО РЕЦЕПТЕ.

Ингредиенты для «Печеный картофель с рыбной внутренностями»:

  • Картофель

     —
    700 г
  • Масло сливочное

     —
    25 г
  • Паприка сладкая

     —
    0,5 ч. л.
  • Перец темный

     —
    0,5 ч. л.
  • Соль

     —
    по вкусу
  • Розмарин

     —
    0,5 ч. л.
  • Зелень

     —
    5 г
  • Лук зеленоватый

     —
    15 г
  • Кукуруза

     —
    100 г
  • Майонез

     —
    25 г
  • Консервы рыбные

    (у меня сардина)
     —
    240 г

Время изготовления: 45 минут

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

ккал
1979.2 ккал
белки
68.4 г
жиры
100.9 г
углеводы
198.8 г

Порции

ккал
659.7 ккал
белки
22.8 г
жиры
33.6 г
углеводы
66.3 г

100 г блюда

ккал
178.3 ккал
белки
6.2 г
жиры
9.1 г
углеводы
17.9 г

Рецепт «Печеный картофель с рыбной внутренностями»:

1. Картофель кропотливо помойте, смажьте сливочным маслом, посыпьте солью и приправами, заверните в фольгу. Запеките в духовке при температуре 200 градусов минут 30. Готовность инспектируйте зубочисткой.
2. Сардину разомните вилкой и смешайте с майонезом и размельченным луком.
3. Готовый картофель разрежьте как показано в видео, выложите на него рыбную смесь и посыпьте консервированной кукурузой и зеленью.
==============
СОВЕТ:
1. Подавать жарким, можно разогревать на последующий денек.
2. Смачно с морской капустой, с квашенной капустой, с хоть каким овощным салатом.

Источник

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Смотрите также

Творожные пирожки

Творожные пирожки

Пирожки в духовке из творожного теста с внутренностями из творога с изюмом. Ингредиенты для «Творожные ...

c43e08113e0f49a14773ed11060d1d47

Печенье «Тузик»

Порадуйте собственных детей увлекательными печеньями под заглавием "Тузик". Такое печенье весьма любопытно созодать вкупе с ...

Яндекс.Метрика