ГлавнаяВидео-рецептыСалат с тунцом

Салат с тунцом

Обычный в изготовлении салат. Сытный и смачный. Подступает для торжественного стола — достойно смотрится и съедается постоянно первым.

Ингредиенты для «Салат с тунцом»:

  • Тунец

     —
    1 бан.
  • Яичко куриное

     —
    3 шт
  • Лук красноватый

     —
    1 шт
  • Горошек зеленоватый

     —
    200 г
  • Лук зеленоватый

     —
    1 пуч.
  • Петрушка

     —
    1 пуч.
  • Майонез

     —
    по вкусу
  • Соль

     —
    по вкусу

Время изготовления: 15 минут

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

ккал
736 ккал
белки
92.8 г
жиры
21.6 г
углеводы
41.2 г

Порции

ккал
245.3 ккал
белки
30.9 г
жиры
7.2 г
углеводы
13.7 г

100 г блюда

ккал
93.2 ккал
белки
11.7 г
жиры
2.7 г
углеводы
5.2 г

Рецепт «Салат с тунцом»:

1. Яичка отварить и остудить.
2. Слить воду из банки с консервированным тунцом. Тунец выложить в блюдо и размять вилкой.
3. Яичка и красноватый лук порезать кубиками. Зелень порезать. Добавить все в блюдо с тунцом.
4. Слить воду из банки с консервированным зеленоватым горошком. Добавить ко всем ингредиентам.
4. Посолить по вкусу. Добавить майонез и все перемешать.
Салат готов! К торжественному столу его можно украсить зеленью петрушки и дольками яичка.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

Источник

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Смотрите также

01ed8fc8b2fedbef6c1b6c10d46859b4

Ореховый тортик на Новейший год

Рецепт обычного орехового тортика. Невзирая на маленькое количество ингредиентов и быстроту изготовления, тортик выходит весьма ...

414d8104a105ad1ea40e0cce64af6903

Торжественный салат «Бычок»

Наступающий год пройдёт под покровительством Белоснежного быка, и сейчас одна из вариантов дизайна салатика в ...

Яндекс.Метрика