ГлавнаяВсе рецептыВторые блюдаЗапеканка диетическая в мультиварке

Запеканка диетическая в мультиварке

1 час

4 порции

  • Нам понадобится:
  • 500 гр творога 0.5% жирности
  • 50 гр сметаны 10% жирности
  • 5 яиц
  • 2 ст.л кукурузного крахмала
  • Сода или разрыхлитель для выпечки
  • 150 гр сахара (или сахар зам по вкусу)
  • Ароматизатор ванили (я добавляла «дюшес»)

опыт первый, удачный) давно хотелось сочной запеканки, и вот нашёлся рецепт

Как приготовить запеканка диетическая в мультиварке

Пошаговое описание рецепта

1. Отделили белки от желтков, добавили сахар зам и взбиваем блендером до пены

2. Постепенно вводим творог. Взбиваем до однородности. Добавили сметану, взбиваем

3. Вводим желтки, взбиваем

4. Всыпаем 2 ложки кукурузного крахмала, соду. Накапала лимонный концентрат для гашения соды. Вводим капли ароматизатора. Взбиваем блендером для однородности.

5. Чашу немного смазала маслом и присыпала манкой. (переживала, что прилипнет)

6. Выпекается запеканка 60 мин. После сигнала выключения оставляем запеканку ещё на 60 мин в мультиварке. Крышку не открывать.

7. Оставляем запеканку «ночевать» в холодильнике. утром чай пить будем)
Всем приятного аппетита)

  • Ингредиенты
  • 500 гр творога 0.5% жирности
  • 50 гр сметаны 10% жирности
  • 5 яиц
  • 2 ст.л кукурузного крахмала
  • Сода или разрыхлитель для выпечки
  • 150 гр сахара (или сахар зам по вкусу)
  • Ароматизатор ванили (я добавляла «дюшес»)

Источник

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Смотрите также

7f967759e3b6d35262116fbcf9946943

Жареная картошка с грибами

4 порции Нам понадобится: 8 шт среднего картофеля 2 шт репчатого лука 200 гр шампиньонов ...

3844c7a5e8f267a570f634f56b37a3f9

Свинина с грибами, помидорами и луком

4 порции Нам понадобится: 500 гр свинины 1 лук 200 гр шампиньонов 2 помидора 0,5 ...

Яндекс.Метрика